Добро пожаловать!
Август - хороший теплый месяц и традиционно на него приходится время  отпуска, - рассказывает Александр. - Но август хорош для активной  деятельности. Так уж получилось, что теплых дней в России мало,  страна-то у нас зимняя, и очень важно использовать теплое время года не  только для отдыха, но и для работы. Август отличается способностью  наделять жителей северного полушария таким замечательным качеством, как  мультизадачность - способность делать одновременно несколько разных дел,  все успевать, и при этом еще и привлекательно выглядеть.
...
Август обладает способностью серьезно снижать тревожность. Это не совсем  благоприятный фактор. Дело в том, что тревожность напрямую связана с  интуицией. Исходя из этого, нам в августе следует быть острожными при  принятии решения. Неоднократность обдумывания крайне необходима. И самое  главное - в августе нужно все действия согласовывать с близкими, или  хотя бы посветить их в свои планы. Как говорится - одна голова хорошо, а  две лучше. 
...
Здоровье в августе в целом благоприятное, но особую осторожность следует  соблюдать людям, склонным к заболеванием сердечно-сосудистой системы. В  питании самой сильной энергией, влияющей на метаболизм, являются  обезвоженные, сублимированные продукты. При неизменном режиме питания  существует реальная угроза набрать лишний вес. В первую очередь вес в  августе будут давать хлебобулочные изделия, особенно сухари, сушки,  печенье, галеты, крекеры и даже подсохший хлеб. Шоколад и его  производные, все виды орехов, сухофрукты и практически все виды сыра, к  сожалению, в августе есть не рекомендуется. 
...