Со-Творчество автора

 

« Вернуться на главную   >>   Авторская страница   >>   Со-Творчество   >>   Идеи, проекты

Язык:   LV | RU | EN

Женская гимнастика Рождение Звезды (10)

17.02.2013, Катерина Ганина


Доброго дня, дорогие. Хочу поделиться с вами ценной информацией. Тело человека это тонкий и красивый механизм, где все взаимосвязано, учтено и выверено. Тело женщины вдвойне прекрасно и удивительно. Испокон веку оно дарит окружающим восхищение и, главное, дарит жизнь. Но, к сожалению, в современном мире женщины во многом подражают мужчине, противореча своей природе. Это приводит к проблемам и болезням. И потому, сегодня женщине как никогда нужна простая и эффективная практика, учитывающая ее природное предназначение, ее особенности и потребности. Женская гимнастика «Рождение звезды» - психофизическая практика, дающая необходимый заряд телу и душе женщины. Это 27 упражнений, из которых женщина сама составляет себе индивидуальные комплексы (3-5-7 упражнений) под конкретные ситуации. Упражнения довольно просты и, в то же время, очень эффективны. Они физиологичны именно для женщины и учитывают максимум потребностей ее организма. Во время занятий стимулируются гормональные железы, лимфоток, прорабатываются внутренние мышцы и органы, улучшается кровоток, массируется позвоночник и суставы. В результате занятий выравнивается гормональный фон. Тело становится расслабленным, пластичным и упругим, все органы и мышцы приобретают физиологичный тонус и, получая достаточное количество кислорода, начинают функционировать в полную силу и без надрыва. Повышается иммунитет, перестают беспокоить простуды и прочие сезонные «насморки». Все тело приобретает гибкость, уходят боли в спине и суставах, выравнивается позвоночник, оздоравливается нервная система, улучшается осанка. Фигура простраивается изнутри, внутренними мышцами, приобретает женственные, соблазнительные и естественные очертания. Походка и движения становятся гармоничными и красивыми. А также, улучшается состояние кожи, ногтей, волос. Во время занятий женщина подключается к мощному потоку женской энергии. За счет чего обновляется ее собственная энергия. И постепенно меняется ее взгляд на мир и образ мыслей. Активизируется женское мировоззрение, доверие интуиции и собственным ощущениям. Отдельно стоит сказать о воздействии женской гимнастики на органы малого таза и репродуктивную систему. Одной из основных причин женских заболеваний является зажатый живот и плохое кровообращение в «женских» органах. Упражнения «Рождения звезды» самым лучшим способом – растяжками, снимают с мышц зажимы и приводят их в естественный тонус, улучшают кровообращение. Также упражнения прокачивают внутренние мышцы живота, таза и ягодиц, разрабатывают тазобедренные суставы. Положительное влияние заметно уже через месяц занятий. Улучшается работа кишечника, повышается сексуальность, уходят неприятные и болезненные ощущения в критические дни. Интимная жизнь становится ярче, усиливается чувственность и чувствительность. Повышается здоровая способность беременеть. Женщина раскрывается как женщина. Здоровое тело красиво и полно сил. Однако, перефразируя знаменитую фразу, людей можно поделить на два типа, те, кто живут, чтобы быть здоровыми (иначе говоря, работают на лекарства), и те, кому нужно здоровье, чтобы жить полной жизнью, наслаждаться и радоваться ею. Гимнастика доказала, что она для второго типа людей. За 15 минут в день вдумчивых занятий она дает результаты, которые удивляют и радуют сотни женщин. P.S. Для здоровья не нужно много. Достаточно слушать себя, слышать и не противоречить тому, что слышишь.

Показывать коментарии: в нисходящем порядке | в восходящем порядке

Катерина Ганина, [Послать письмо] 28. Февраль 05:29

Марин, Ксения не наш инструктор, возможно это Школа Адамовича или Ани Бернуховой. Наша в Новосибирске Лена Цвиренко, но гимнастика всё равно чудо как хороша я согласная :).

Вот Лена а Алтае в гимнастике http://www.sunshinetwins.org/mygall.php?photo=6428&kodgal=647

marina0606, [Послать письмо] 22. Февраль 16:44

А я тоже этой гимнастикой занималась. Очень понравилось! У нас в Новосибирске отличный инструктор Ксения Вегерис! Сейчас перерыв в связи с декретными хлопотами) Скоро надеюсь возобновить занятия!

Катерина Ганина, [Послать письмо] 22. Февраль 05:29

Петя, я примерно это и понимала, но видать таки не то что-то нажала))).

Один из побочных эффектов гимнастики - блондинистость, так что тут уж ничего не попишешь - могла куда-то не туда нажать же, ибо Татьяна ещё не начинала гимнастику, значит всё я :).

Катерина Ганина, [Послать письмо] 22. Февраль 05:27

Татьяна, переслала письмо с информацией на почту, дошло ли?

Мир, [Послать письмо] 21. Февраль 21:11

Танюша и Катюша.

Надеюсь, под личкой вы обе понимаете одно и то же - отправку мгновенного сообщения с ящика в ящик на нашем сайте.
У Кати это будет в отправленных, у Тани - во входящих..

Удачи, милые девушки - звездочки!

sht715, [Послать письмо] 21. Февраль 21:01

Катерина, здравствуйте!
В личке информации не увидела, возможно я её приняла за спам и удалила.
Сбросьте информацию ещё раз. Попробую быть повнимательней.
Звезда - Татьяна

Катерина Ганина, [Послать письмо] 21. Февраль 12:09

Пётр, здравия желаю :).

Так да, у нас много фот гармоничных. Это Мария Гусева - автор нашего направления в гимнастике. Это её фото больше всех люблю.
Пока изучаю возможности сайта, а дальше бум посмотреть ;).

Катерина Ганина, [Послать письмо] 21. Февраль 12:07

Татьяна, я в личку Вам скинула информацию.
Кроме того, у нас есть функционирующие ресурсы в сети, такие как:

http://vk.com/club4603016
http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php
http://charaunitsa.livejournal.com/

sht715, [Послать письмо] 17. Февраль 16:03

Здравствуй, Катерина!
Как ознакомиться с этой прекрасной гимнастикой "Рождение звезды"? Мой эл. адрес sht715@yandex.ru
Звезда - Татьяна :)

Мир, [Послать письмо] 17. Февраль 11:32

Добро пожаловать к нам вновь, милая Катюша.

Кстати, меня почему-то больше привлекла картинка а не текст, уж очень гармоничная она!..
:-)


Об остальном - можно заполнить авторскую страничку,
а потом дать несколько открытых лекций - уроков, это все может быть объединено в твой кабинет для твоих учеников, как я и говорил недавно.

Вы должны быть авторизованным пользователем, чтобы оставлять комментарии.




Rating@Mail.ru